Willkommen im neuen Jahr! In dieser Episode begrüße ich unseren ersten Gast: Läufer und Trainer Stefan Heinrichsmeier. Er erzählt über seine Laufanfänge, gibt Trainingstipps und über seine Beziehung zu Raubvögeln.
Shownotes:
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Laufcoach Stefan Heinrichsmeier – Trainingsplanung und -steuerung
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Stefan bei Instagram
- heartrunners.de
